近日，为促进同学们学会如何管理情绪与应对压力，BET体育365投注官网20名同学在李莎莎老师的引领下开展了以“情绪管理与压力应对”为主题的心理沙龙活动。
李老师以讲解PPT，绘画，观看短片，小组讨论等多种形式开展活动，让学生们在轻松愉悦的氛围中去释放压力、调整情绪、探索自我。同时，李老师以丰富的经验和生动的案例，深入浅出地阐述了情绪管理与压力应对的重要性，以及如何在繁忙的医学学习和工作中找到平衡，保持良好的心理状态。
此次“情绪管理与压力应对”沙龙活动得到了同学们的一致好评，他们纷纷表示，本次心理沙龙活动的顺利开展，不仅让同学们放松了疲惫的身心，提升了自我认知，增进了情感联络，同时也帮助同学们树立了正确的心理健康观念，提高了自我调适能力。
此次活动是该系加强师生心理健康建设的重要举措之一。未来，BET体育365投注官网将继续关注学生心理健康需求，积极策划和组织更多具有针对性的心理健康活动，加强心理健康教育体系建设，为学生们的健康成长保驾护航。
